Seriöst klen
Jag har ju alltså en plan att börja träna igen... då det var ett bra tag sedan. Inte så att jag kommer skriva om det hela tiden nu, och jag gör det inte i någon slags längtan efter smalhet... Jag gör det då jag insett att det innebär ett problem när man är så muskelsvag att även de enklaste sysslor gör ont och blir jobbiga.
Så bror min lade upp litet träningspass och idag åkte jag för att köpa några små hantlar att använda mig av hemma.
Köpte 2 x 1kg, 2 x 2kg och 2 x 3kg, för att det var de som fanns. Insåg ganska snabbt att jag är extremklen... med betoning på EXTREM. Jag fick knappt ner förpackningarna i korgen och när jag sedan packat det i två påsar med sex kilo i varje så skadade jag axlarna på väg ut till bilen och har nu jättevärk i dem.
Så vad tror ni? Börja långsamt?
